作为必要营养素之一，维生素D有助于减轻新冠病毒症状恶化，也有助于预防。连续出现这样的研究结果，其功效再次受到关注。对骨骼健康有益的维生素D对新冠病毒也有疗效吗？笔者最近在体检中被诊断为缺乏维生素D，所以出于好奇查阅了最新研究消息和资料。
西班牙研究人员上月底对216名新冠患者进行了调查，结果显示，80%以上的患者缺乏维生素D。9月份，美国和伊朗联合研究团队对住进伊朗医院的235名新冠重症患者进行了调查，发现维生素D充足的患者的死亡危险比缺乏维生素D的患者低51.5%。据悉，美国总统唐纳德•特朗普接受新冠治疗期间，与其他药物一起服用了维生素D。
但也有人指出，治疗、预防效果尚不确定，其效果可能被夸大了。事实上，《PLOS ONE》9月份的一篇论文被媒体大肆渲染，而其研究方法和结论被提出质疑和批评，最近《PLOS ONE》编辑委员会也提醒人们在接受维生素D可减轻新冠重症的结论时要多加小心，表示担忧后重新评估了该论文。
尽管有多份报告称维生素D有改善炎症和帮助免疫的效果，因而有助于治疗，但其功效尚未成为明确的事实，其中一个原因是，要单独验证维生素D的功效，不像想象中那么容易。其效果随年龄、疾病、环境而可能有所不同，因此，不断有人提出类似“先有鸡还是先有蛋”的问题。目前尚不清楚是缺乏维生素D导致新冠症状恶化，还是相反。患者呆在室内，合成维生素D所需的晒太阳时间减少，或因其他原因，最终会导致缺乏维生素D。也就是说，即使证明两者相关，也不能证明孰为因孰为果。
尽管如此，在全球大流行时代，维生素D的可能性仍备受关注。英国将开始进行大规模的临床试验，征集5000人以验证维生素D的功效。全球最大的临床试验注册所(tinyurl.com/y4g8wc5r)的数据显示，目前世界各地与新冠病毒相关的维生素D临床试验多达59项。
先有鸡还是先有蛋的问题尚不明确，但眼下也有已经确定的事实，那就是过量服用维生素D反而对身体有害，增加晒太阳的时间或吃补充剂以保持适当的维生素D水平对健康总是有益的。
吴哲宇 首尔科技大学科学技术学讲师